V článku z minulého roku Jak vyrobit bylinnou směs popisuji základy, které je třeba znát, pokud se rozhodneme bylinky míchat do směsí. Pomůckou k výrobě bylinných směsí může být i můj systém třídění účinků léčivých rostlin, který používám při popisu jednotlivých léčivek. Můžete jej najít v mých článcích o léčivkách a eBoocích Jak se vyznat …
Tipy pro výrobu bylinných čajových směsí Pokračovat ve čtení »
Pokračuji ve svém miniseriálu o úžasné cibuli. Navazuji na články o léčivých účincích cibule- Chvála cibule a o cibulových slupkách- Až budete loupat cibuli, slupky rozhodně nevyhazujte. V časopise Journal of Dermatology byly v roce 2002 publikovány výsledky malé studie o používání cibule na alopecia areata (ložiskovité vypadávání vlasů). Ve studii bylo 38 účastníků, přičemž …
Šípků bylo na podzim hodně, kvůli suchu sice menší, ale i tak byly šípkové keře těmito plody obalené. Rozhodla jsem se připravit šípkové víno. Na Vánoce jsem pak měla exkluzivní dárky a výborný nápoj. JAK JSEM POSTUPOVALA? Co je potřeba na 10 litrů vína: 2 kg šípků. 2 kg cukru 2 ks vinných kvasinek Vinka …
Pro naše zdraví a pohodu je nesmírně důležité, abychom konzumovali fermentované potraviny a především fermentovanou zeleninu. Slyšeli jste někdy o lidském mikrobiomu? O střevní mikrobitě? Naši předkové to věděli a kysané výrobky jedli přirozeně, byl to i způsob konzervace zeleniny na zimu. V poslední době vědci “objevili Ameriku”. Zjistilo se totiž, že složení střevní mikrobioty …
Kysané červené zelí a povídání o mikrobiomu Pokračovat ve čtení »
Černý bez je moje nejoblíbenější léčivá rostlina. Každoročně suším kvantum jeho květů, vyrábím sirupy z květů a bezinek na podzim, připravuji likér, smažíme kosmatici… Nyní již každoročně připravuji bezinkové víno. Vždycky mě to lákalo, ale připadalo mi to jako nějaká veliká alchymie, která vyžaduje speciální znalosti a nástroje. Když jsem se ale do toho ponořila, …
Článek byl vytvořen pro facebookovou skupinu Praktické úspěchy bylinné terapie. Mám velké množství témat, které bych chtěla prezentovat v této skupině. Teď mne napadlo, že napíšu o moluskách. Měla jsem prostě takové nutkání a jen co jsem článek dopsala a ještě jej nestačila publikovat, napsala mi kamarádka, zda nevím o něčem proti moluskám, že je její …
Nedávno jsem při procházce narazila na větší naleziště mladých rostlinek štětky, ideálních k výrobě tinktury. Předchozí zásoby tinktury ze štětky jsem již rozdala. Říkám si, to není náhoda, rostliny k nám putují, asi ji pro někoho budu potřebovat. Ihned jsem štětku sklidila a vyrobila novou dávku tinktury. Tentokrát ale trochu jinak. Postup uvedu níže. O …
Již několik let si vyrábím tento skvělý pleťový krém. Často jej rozádávám i mým přátelům, kteří se mne ptají na postup výroby. Říkají: “Až jej budeš vyrábět, zavolej mě.” Jenže těch, kteří to chtějí vidět je více a musela bych udělat nějakou předváděcí akci. Postup je trochu složitější, ja to už taková vyšší dívčí, ale pokud …
Můj skvělý pleťový krém proti vráskám a stárnutí pleti Pokračovat ve čtení »
Článek jsem vytvořila pro facebookovou skupinu Praktické úspěchy bylinné terapie. Máte zásobu Janova oleje z léta?? Tedy oleje z byliny sv. Jána- třezalky? To je dobře. Je to totiž opravdu skvělý multifunkční prostředek. Pokud jej nemáte, nezapomeňte tedy na něj příští léto. Návod na výrobu jsem popsala zde. Mám s ním jen nejlepší zkušenosti u různých …
Jak na bolesti zad s třezalkovým olejem Pokračovat ve čtení »
Na své zahradě mám i tuto krasavici. Kvetla po celé léto a nynější babí léto jí ještě více napomohlo v růstu, takže teď na podzim mám nádherné žlutě kvetoucí rostliny, které dále a dále nakvétají. Vyrobila jsem si tinkturu a zbytek nati usuším na čaj. Má krásné, žluté květy, které připomínají slunce, proto tento český …