Na jaře jsem zakládala velkou bylinnou zahradu. Spousty rostlin jsem si vypěstovala sama ze semen. Jedna z nich byla vitánie snodárná. Semena jsem vysévala v květnu po zmrzlých mužích do kelímků s kompostem. Vyrostly mi krásné rostliny. Jedná se ale o teplomilnou rostlinu, která v našich podmínkách nepřezimuje. Rostliny tedy pěstuji v květináčích a na zimu schovávám do domu. Jedna vitánie se mi odměnila krásnými červenými plody- proto lidový název – zimní třešeň. Po rozmáčknutí plodu – najdeme drobná semínka, která po vysušení na jaře opět vyseju.
Vitánie snodárná, lidově “indický ženšen”, v Indii je nazývána “aschwagandha”, anglicky také “winter cherry”- zimní třešeň.
Sazeničky vitánie po celé léto v květináčích sílily a teď z nich mám vzrostlé rostliny. Na zimu z nich budu mít pokojovou léčivou rostlinu.
Když vařím bylinkový čaj, přidávám do něj – pár lístků aschwagadhy.
Výborná byla například směs dobromysli, vitánie a aloisie trojlisté. Čaj harmonizuje, posiluje.
JAKÉ JSOU ÚČINKY VITÁNIE:
-Jedná se o adaptogen- posilující bylinu. Posiluje tělo i mysl. Výzkumy prokázaly, že složení látek vitánie je podobné jako v pravém ženšenu. Je vhodná při únavě a stresu.
-Můžeme ji podávat po nemoci, v rekonvalescenci. Je výhodné ji podávat k posílení i ve stáří.
-Bylina pomáhá udržet koncentraci, jasnou mysl, ale zárověň urychluje večer usínání. Její účinky jsou vyrovnané.
-Posiluje imunitu.
-Působí afrodiziakálně, bývala míchána do zázračných nápojů lásky. U mužů zlepšuje erekci.
-Zlepšuje prokrvení malé pánve a tím podporuje plodnost žen.
-Snižuje cholesterol a glykemii.
-Odstraňuje zažívací potíže.
-Má účinky i při dechových potížích.
Na podzim sazenice můžeme také celé vyrýt. Používají se listy i kořeny. Rostlinu tedy můžeme na zimu nasušit.
Pěstování je, jak vidíte, velmi jednoduché. Stačí jen zakoupit semínka a na jaře je zaset.
Jsem autorkou také e-booků : „Jak se stát bylinářem, když o tom zatím nic nevím. „
„Jak se vyznat v účincích rostlin.“
“Čarovná lékárna kolem našeho domu”
UPOZORNĚNÍ!!!
Při závažných zdravotních potížích vždy raději konzultujte lékaře ve vašem nejbližším okolí. V některých stavech je lékařská pomoc nezbytná a nelze se omezovat jen na postupy alternativní medicíny. Vhodné je též ubezpečit se, že se jedná jen o banalitu a nikoliv o život ohrožující stav. Léčivé rostliny jsou tu pro nás, mohou vám výborně pomoci v počátcích některých onemocnění, jako podpůrná terapie či preventivně. V žádném případě ale v závažných stavech nemohou nahradit lékařskou péči. Cílem tohoto webu je – informovat vás o mocné síle přírody, podpořit vás v možnostech samoléčby. Nenesu žádnou zodpovědnost za vaše případné neúspěchy či úspěchy.
Tento materiál je informačním produktem. Jakékoliv šíření nebo poskytování třetím osobám bez souhlasu autorky je zakázáno a je porušením autorského zákona, které může být stíháno.
Pokud byste rádi obsah e-booku sdíleli s dalšími lidmi, pošlete jim odkaz na moje webové stránky. Děkuji za pochopení a respektování tohoto sdělení.
–