Další z méně známých bylin, které na své zahradě pěstuji je- lžičník lékařský.
Jedná se o nízkou rostlinu s dužnatými listy, které mají tvar lžíce- proto název lžičník. Je to dvouletka, ale v příznivém prostředí může růst i vytrvale. Opět jsem si ji vypěstovala ze semen. Většinu semen kupuji v Planta naturalis.
Listy mají zajímavou chuť, chutnají mírně palčivě- podobně jako řeřišnice potoční, semena lichořeřišnice či křen. Listy se z tohoto důvodu mohou používat do salátů nebo pomazánek.
Anglický název rostliny je SCURVY-GRASS- tedy protikurdějová bylina.
Bývala používána na doplnění nedostatku vitaminu C po dlouhé zimě u rolníků a také u námořníků, kteří měli kurděje po dlouhých plavbách na moři. Tato rostlina často rostla na skalnatých útesech u pobřeží.
Původem je z chladnějších částí Evropy, zejména ze Scandinávie, Skotska a Severní Ameriky. Dobře snáší zasolené půdy pobřežních rákosin a luk. V evropském vnitrozemí roste druhotně jako pozůstatek dřívějších kultur, na mnoha místech zplaněl.
V zahraničí byla jednu dobu šťáva z rostliny přidávána do jarního nápoje s tonikem a pomeranči. Tento nápoj byl účinný k léčení krvácejících dásní, které jsou symptomem kurdějí.
Nejúčinnější jsou čerstvé listy.
Rostlinu si můžete také nasušit pro použití v zimě.
UŽITÍ:
*Pro vysoký obsah vitaminu C – je výborné ji přidávat zasyrova do různých salátů či pomazánek.
Čerstvá šťáva– přidaná do mrkvové či jiných ovocných či zeleninových šťáv- 20-30 ml denně 2-3x denně . Dodá tělu vitamin C.
*Používá se také při zánětech dutiny ústní, zánětech dásní, angíně apod.
Kloktadlo – Při paradentóze se doporučuje kombinovat nať lžičníku se šalvějí ve stejném poměru. Čajová směs- 1 PL – se naloží přes noc do vody- 250 ml, následující den se scedí a 2x denně kloktá.
Podívejte se na mou ústní vodu- zde.
U paradentozy můžeme i ŽVÝKAT ČERSTVOU ROSTLINU.
*Díky obsahu hořčin podporuje lžičník lékařský chuť k jídlu, podporuje trávení a pozitivně ovlivňuje činnost žaludku.
*Je močopudný.
* Tlumí záněty plic a průdušek.
*Dnes se používá také do směsí redukujících váhu, protože aktivuje i metabolismus.
* Žlučníkové kameny- čerstvá šťáva s trochou citronové či dřišťálové šťávy se užívala při žlučníkových kamenech. Pro tento účel se sterilovala či zavařovala
*Používá se při revmatismu i při léčbě špatně se hojících ran- obklady z ČERSTVÝCH LISTŮ
Můžeme si vyrobit i
TINKTURU
Zavařovací sklenici volně naplníme pokrájenými listy lžičníku, zalijeme 38% alkoholem. Necháme macerovat cca měsíc. Poté přecedíme.
Užíváme vnitřně 20-30 kapek 3x denně , lze používat i zevně- tinkturu přidávat do vody- k výplachům úst. Máme pak exkluzivní ústní vodu.
LŽIČNÍKOVÝ TRUŇK DLE JANČI A ZENTRICHA (upraveno)
160 ml čerstvé lžičníkové nati rozmačkat (přibližně odměříme ve sklenici), přelít 120 ml 40% alkoholu povařit, až se zredukuje přibližně na 80 ml
Používat ke kloktání a jako ústní voda při zánětech dásní.
1 plná čl do 0,5 l vody- kloktat
LŽIČNÍKOVÉ VÍNO
20-30 g lžičníkové natě rozmačkáme do 1 l červeného vína. 8 dní macerovat, poté scedit. Denně 1-2 odlivky 0,15 l. Můžeme pít, nebo přidávat do vody ke kloktání.
ČAJ PRO PODPORU ČINNOSTI JATER, ŽLUČNÍKU A VYLUČOVÁNÍ ODPADNÍCH LÁTEK LEDVINAMI
2 čl lžičníkové nati na 0,25 l vody- nálev. Pít 3x denně po jídle.
SMĚS NA SNÍŽENÍ SOUDRŽNOSTI MOČOVÝCH KAMENŮ
100 g rdesna ptačího,
50 g lžičníku lékařského,
50 g oddenku pýru,
30 g přesličky rolní,
20 g nati tymiánu
Podávat 4x denně po 0,3 l odvaru vařeného 2 minuty.
Zkuste zase něco nového. Pěstování lžičníku není nic náročného. Rostlina nevyžaduje žádnou péči. Budete mít chutnou přísadu do salátů a smoothies. Můžete si vyrobit ústní vodu nebo používat v ostatních indikacích o kterých píšu výše.
Jsem autorkou také e-booků : „Jak se stát bylinářem, když o tom zatím nic nevím. „
„Jak se vyznat v účincích rostlin.“
“Čarovná lékárna kolem našeho domu”
UPOZORNĚNÍ!!!
Při závažných zdravotních potížích vždy raději konzultujte lékaře ve vašem nejbližším okolí. V některých stavech je lékařská pomoc nezbytná a nelze se omezovat jen na postupy alternativní medicíny. Vhodné je též ubezpečit se, že se jedná jen o banalitu a nikoliv o život ohrožující stav. Léčivé rostliny jsou tu pro nás, mohou vám výborně pomoci v počátcích některých onemocnění, jako podpůrná terapie či preventivně. V žádném případě ale v závažných stavech nemohou nahradit lékařskou péči. Cílem tohoto webu je – informovat vás o mocné síle přírody, podpořit vás v možnostech samoléčby. Nenesu žádnou zodpovědnost za vaše případné neúspěchy či úspěchy.
Tento materiál je informačním produktem. Jakékoliv šíření nebo poskytování třetím osobám bez souhlasu autorky je zakázáno a je porušením autorského zákona, které může být stíháno.
Pokud byste rádi obsah e-booku sdíleli s dalšími lidmi, pošlete jim odkaz na moje webové stránky. Děkuji za pochopení a respektování tohoto sdělení.