Při procházkách se zkuste dívat pod nohy, zda neuvidíte tento heřmánek.
Jmenuje se – Heřmánek terčovitý, latinsky Matricaria discoidea, můžete se setkat i s jiným latinským názvem- Matricaria matricarioides. Jinak se mu také říká německý heřmánek.
Roste zásadně na ušlapaných místech- na cestách či podél cest, ale i na rumištích, na okrajích záhonů či polí.
Je to rostlina u nás nepůvodní, přišla z Asie- jedná se tedy o tzv. neofyt. Rozšířila se ale rychle.
Poprvé byl heřmánek terčovitý u nás spatřen roku 1853.
Jejím charakteristickým znakem, je to, že na rozdíl od heřmánku pravého- nemá bílé okvětní lístky, má jen zelenožlutou středovou část, která je podobná heřmánku pravému.
Po rozemnutí květu v ruce, můžeme cítit charakteristickou nasládlou ananasovou vůni. Proto se mu anglicky říká pineappleweed- ananasová tráva.
Heřmánek terčovitý je používán již po tisíce let původními obyvateli Ameriky a severní Asie.
Květy můžeme přidávat do muffinů, sušenek a jiného pečiva.
Lze jimi posypat salát ovocný či zeleninový (použitelné jsou nejen květy ale i listy, které jsou poněkud trpčí).
Práškem z květů se posypávaly plátky masa jako prevence proti zkažení a také proti mouchám. Vůbec přidaný k jakýmkoliv potravinám- zvyšuje jejich trvanlivost a oddaluje zkažení.
Je výborným repelentem- můžeme kůži potřít ROZMĚLNĚNOU ČERSTVOU ROSTLINOU nebo OLEJEM Z HEŘMÁNKU.
Heřmánkem si také můžeme naplnit polštářek a používat ke zklidnění na noc.
Lze jej přidávat do vonných potpourri.
O dalších léčivých plevelech si můžete přečíst v mém eBooku “Čarovná lékárna kolem našeho domu”
SBĚR-
Sbíráme květy, nebo celou nať s listy. Sušíme při teplotě do 40 st. C. Poté skladujeme v hermeticky uzavřené nádobě. Na čaj vám bude stačit 5-6 hlaviček květů.
POUŽITÍ-
Byliny popisuji podle mého unikátního systému rozdělení účinků na jednotlivá orgánová seskupení. Více si o tomto systému můžete přečíst – zde- „Jak se vyznat v účincích rostlin.“
1)NEUROLOGIE A PSYCHIATRIE
*Heřmánek terčovitý má sedativní účinky.
*Je vhodné jej používat u přerušovaného, neklidného spánku či při časném probouzení.
*Snižuje úzkost a stres- má tendenci harmonizovat vaši náladu a působí proti melancholii a depresím, úzkostem, předrážděnosti.
Můžete používat formou ČAJE , ale i KONZUMOVAT SUŠENÉ HLAVIČKY KVĚTŮ.
*Působí také analgeticky- proti bolestem. Můžeme buď podávat vnitřně NÁLEV, nebo chladný nálev ZEVNĚ APLIKOVAT NA BOLESTIVÉ MÍSTO.
Pomáhá proti akutní ale i chronické bolesti.
2)DUTINA ÚSTNÍ
*Heřmánek terčovitý je výborný při bolestivém prořezáváním zubů malých dětí.
*Je vhodným prostředkem ke KLOKTÁNÍ a VYPLACHOVÁNÍ při krvácení z dásní.
4)DÝCHACÍ SYSTÉM
*Heřmánek má antipyretický efekt- snižuje horečku, má potopudný účinek– zvyšuje pocení- tím organismus detoxikuje.
*Stimuluje imunitní systém
*Urychluje tak úzdravu u viróz.
*Výhodný je zejména u nachlazení dětí.
5)KARDIOVASKULÁRNÍ SYSTÉM
*Snižuje krevní tlak a zklidňuje srdce.
6)TRÁVICÍ SYSTÉM
*Působí proti různým zažívacícm potížím– lze používat například u syndromu dráždivého tračníku či Crohnovy choroby.
*Může být prospěšný u hiátové hernie– brániční kýly a také u žaludečních vředů.
*Působí spasmolyticky- zmírňuje bolestivé střevní křeče. Je účinný proti nadýmání.
*Má protiprůjmové účinky (ve vyšších dávkách ale průjem může způsobit).
*SEDACÍ KOUPELE- mají dobrý efekt u hemerrhoidů.
*Heřmánek terčovitý má silné protiparazitární účinky– působí proti střevním parazitům, ale je vhodný i při jiných než střevních parazitárních onemocněních
8)GYNEKOLOGIE A PORODNICTVÍ
*Snižuje menstruační křeče u bolestivé a silné menzes.
*Heřmánek terčovitý zvyšuje produkci mateřského mléka, je vhodné popíjet nálev z něj během šestinedělí, působí jako tzv. lactagogum- stimuluje tvorbu mléka. Pomáhá v šestinedělí také se zavinováním dělohy, obohacuje mléko a zkrz mléko zklidňuje miminka.
12)KOŽNÍ PROBLÉMY, RÁNY
*Heřmánek terčovitý má prokázané antibakteriální účinky, působí také protizánětlivě a hojivě. Pomáhá tedy i na různé kožní problémy.
*Může zmírnit potíže u psoriázy- lupenky, ekzémů, poštípání hmyzem.
*Pomáhá také minimalizovat a vyhlazovat vrásky.
Můžeme jej přidávat do MASTÍ, nebo dělat OBKLADY Z NÁLEVU´.
NÁLEV Z HEŘMÁNKU lze používat jako pleťovou vodu. Na pleť je také dobrý OLEJ Z HEŘMÁNKU
*Aplikace NÁLEVU či OLEJE na rány- zrychluje jejich hojení a chrání je před sekundární infekcí. Výhodný je zde také skvěle i analgetizující účinek (snižuje bolest). Proto je vhodný i u akutních ran.
13)POSÍLENÍ, ANTIBIOTIKUM, IMUNITA
Heřmánek terččovitý posiluje organismus, dodává mu energii během celého dne. Mnoho lidí pojídá květy heřmánku kvůli posilujícím efektům.
Má antibiotické, antivirové, protizánětlivé vlastnosti
Posiluje imunitu.
LÉKOVÉ FORMY Z HEŘMÁNKU TERČOVITÉHO
NÁLEV
1 PL květů zalijeme 250 ml horké vody, louhujeme 10-15 minut. Poté přecedit. Popíjet 3x denně. Pokud děláme menší šálek- postačí 5-6 hlaviček květů.
KLOKTADLO
Nálev lze používat k výplachům dutiny ústní či ke kloktání.
OLEJ
Zavařovací sklenici naplníme volně natí heřmánku římského, zalijeme zastudena lisovaným olejem. Vložíme do vodní lázně, zahříváme do 60 st. C cca 30 minut. Poté překryjeme pláténkem a ovážeme gumičkou. Postavíme na 14 dnů na okno.
Kontrolujeme. Rostliny nesmí z oleje trčet- mohly by plesnivět. Po 14 dnech přefiltrujeme přes plátno.
Používáme jako repelent, na kožní problémy, k pěstění pokožky a na rány.
MAST
Olej připravený dle předchozího návodu zahřejeme, přidáme do něj včelí vosk- na každých 100 ml oleje 15 g včelího vosku. Poté ještě jednou přefiltrujeme a plníme do nádobek.
KONTRAINDIKACE A NEŽÁDOUCÍ ÚČINKY
Je nutno dodržovat stanovené dávkování, ve vyšších dávkách může způsobit průjem a podráždění žaludku s nevolností.
U citlivých jedinců může při lokálním použití podráždit kůži, způsobit zarudnutí a svědění. Je nutno před první aplikací vyzkoušet na malém kousku kůže.
Někdy může heřmánek terčovitý způsobit celkovou alergivckou reakci
Jsem autorkou tištěné knihy:
Čarovná lékárna kolem našeho domu.
Báli jste se vždy začít užívat léčivé rostliny? Nevěděli jste, jak na to ?
ZDROJE:
http://www.guidinginstincts.com/2012/06/medicinal-properties-of-chamomile.html
UPOZORNĚNÍ!!!
Při závažných zdravotních potížích vždy raději kontaktujte lékaře ve vašem nejbližším okolí. V některých stavech je lékařská pomoc nezbytná a nelze se omezovat jen na postupy alternativní medicíny. Vhodné je též ubezpečit se, že se jedná jen o banalitu a nikoliv o život ohrožující stav. Léčivé rostliny jsou tu pro nás, mohou vám výborně pomoci v počátcích některých onemocnění, jako podpůrná terapie či preventivně. V žádném případě ale v závažných stavech nemohou nahradit lékařskou péči. Cílem tohoto webu je – informovat vás o mocné síle přírody, podpořit vás v možnostech samoléčby. Nenesu žádnou zodpovědnost za vaše případné neúspěchy či úspěchy.
Tento materiál je informačním produktem. Jakékoliv šíření nebo poskytování třetím osobám bez souhlasu autorky je zakázáno a je porušením autorského zákona, které může být stíháno.
Pokud byste rádi obsah e-booku sdíleli s dalšími lidmi, pošlete jim odkaz na moje webové stránky. Děkuji za pochopení a respektování tohoto sdělení.