Stezka Českem počtvrté – České Švýcarsko a Lužické hory, 3. den (hrad Tolštejn – německý Hein, 20 km).

Ve znamení bláta a téměř horolezeckého výstupu. 4.8. 2025 Snídaně na hradě Tolštejn je luxusní. Paní majitelka nám dokonce připravila balíčky na cestu. Ještě včera odpoledne jela koupit bezlepkové pečivo, aby mi mohla nachystat speciální variantu snídaně. Jsme jako v ráji. Vyrážíme ven. Má pršet, ale zatím neprší. Ještě vystupujeme na vyhlídková místa hradu – …

Stezka Českem počtvrté – České Švýcarsko a Lužické hory, 3. den (hrad Tolštejn – německý Hein, 20 km). Pokračovat ve čtení »

Psyllium jako nejlepší lék na průjem

Jistě jste si všimli, že jsem v článku o mém putování Stezkou Českem popisovala příhodu, jak jsem si psylliem vyléčila průjem. Skutečně neznám nic lepšího proti průjmu. Psyllium možná znáte především jako vlákninu, která podporuje peristaltiku při zácpě. Mnozí však netuší, že může být stejně dobře užitečné i při průjmu. Minulý rok jsem se zúčastnila …

Psyllium jako nejlepší lék na průjem Pokračovat ve čtení »

Stezka Českem počtvrté – České Švýcarsko a Lužické hory, 2. den (Jetřichovice – hrad Tolštejn, 21 km).

Ve znamení Bílé paní a vyřešení bolavých chodidel. 3.8.2025. V chatce bylo trochu chladněji, ale spacák byl perfektní. Nadávám si, že jsem si nenatřela tělo třezalkovým olejem, protože v noci i ráno mě bolí snad všechno. Těžký batoh si vybírá svou daň. Jakmile se ale začneme hýbat, bolest mizí a je nám zase dobře. Na …

Stezka Českem počtvrté – České Švýcarsko a Lužické hory, 2. den (Jetřichovice – hrad Tolštejn, 21 km). Pokračovat ve čtení »

Stezka Českem počtvrté – České Švýcarsko a Lužické hory, 1. den (Hřensko – Jetřichovice, 24 km)

Ve znamení krásných skal, vyhořelého lesa a taky deště, 2.8. 2025. Psyllium a březovník zabraly. Průjem přes noc ustal a já se cítím dobře.El je miláček – nabídl se, že pro roztok na kontaktní čočky zajde do lékárny sám, a to bez batohu. Dnes tak ujde o dva kilometry víc než já, celkem 26 km. …

Stezka Českem počtvrté – České Švýcarsko a Lužické hory, 1. den (Hřensko – Jetřichovice, 24 km) Pokračovat ve čtení »

Stezka Českem počtvrté – České Švýcarsko-Lužické hory, 0.den – cesta na start

Tak máme za sebou další úsek Stezky Českem. Tentokrát jsme si vybrali České Švýcarsko a Lužické hory. Putovali jsme v srpnu. Celkově 97 km. 2900 metrů stoupání, 2800 metrů klesání.  Řekla bych, že to byl zatím nejzajímavější a nejpěknější úsek našeho putování. Ale taky nejnamáhavější a nejobtížnější – kvůli ztíženým podmínkám.  Byli jsme s manželem …

Stezka Českem počtvrté – České Švýcarsko-Lužické hory, 0.den – cesta na start Pokračovat ve čtení »

Stezka Českem – zbytek Podyjí a Česká Kanada, 4. den ( Slavonice – Dačice )

11.5.2025, 19 km. Ráno po probuzení se cítíme strašně rozlámaně. Nebolí nás v těle snad jen jazyk. V komnatě Dvořák se snažíme najít místo, kde se nasnídat a nepoškodit muzejní nábytek. Balíme saky paky a odcházíme. Kupodivu po pár metrech chůze se rozhýbáme a zase se dostáváme do formy. Je neuvěřitelné, jak se tělo dokáže …

Stezka Českem – zbytek Podyjí a Česká Kanada, 4. den ( Slavonice – Dačice ) Pokračovat ve čtení »

Stezka Českem – zbytek Podyjí a Česká Kanada, 3. den (Vratěnín – Slavonice)

Trasa Vratěnín- Slavonice, 26,5 km. 10.5.2025. Noc ve stanu jsme přežili. Izotermická folie pod námi plnila svou funkci, ale ta druhá nad námi kondenzovala vodu. Byla zespodu úplně mokrá. Spacák od ní navlhl. Vnitřní strana stanu je též orosená. Lahve s horkou vodou ve spacáku asi nebyl dobrý nápad. Ale vcelku nám bylo teplo. Kolem …

Stezka Českem – zbytek Podyjí a Česká Kanada, 3. den (Vratěnín – Slavonice) Pokračovat ve čtení »

Stezka Českem – zbytek Podyjí a Česká Kanada, 2. den ( kemp Bítov – Vratěnín )

9.5. 2025, 20 km I ráno nás bolí “hlava, ramena, kolena, palce”. Jsme celí ztuhlí. Po rozhýbání to ale mizí. Z kempu míříme na zříceninu hradu Cornštejn. Jsou zde pěkné vyhlídky do dálky na přehradu. Kdysi jsme zde byli, takže komentovanou prohlídku vynecháváme a hrad prolézáme sami. Je zde trochu větší koncentrace lidí. Dnes je …

Stezka Českem – zbytek Podyjí a Česká Kanada, 2. den ( kemp Bítov – Vratěnín ) Pokračovat ve čtení »

Stezka Českem – zbytek Podyjí a Česká Kanada, 1. den (Vranov nad Dyjí – kemp Bítov)

8.5.2025, 22 km V květnu 2025 pokračujeme se Stezkou Českem. Tentokrát jsme si vybrali pokračování na jihu Česka – od Vranova nad Dyjí po Slavonice a pak do Dačic. Měli jsme správně jít do Nové Bystřice, ale odtamtud bychom se velmi těžce dostávali hromadnou dopravou domů. Zvolili jsme odklon od trasy a šli na sever …

Stezka Českem – zbytek Podyjí a Česká Kanada, 1. den (Vranov nad Dyjí – kemp Bítov) Pokračovat ve čtení »

Stezka Českem – Orlické hory, 4. den (Neratov-Mladkov)

22.9. 2024 V neratovské restauraci U Proroka si objednáváme snídani. Alespoň nějaký luxus za poslední dny. Jsou zde moc fajn lidé. Zajímají se, odkud a kam jdeme. Chvíli si povídáme. Další jídlo na zbytek dne ale už nemáme. Čeká nás ještě poslední úsek mimo civilizaci. Navíc je neděle. Jak to vyřešit? Ve vesnici je moderní …

Stezka Českem – Orlické hory, 4. den (Neratov-Mladkov) Pokračovat ve čtení »